初めまして!
僕は、毎日お米を3合食べます。
しかし体重が増える事はありません。
その秘密は、僕が作っているおかずにあります。

とはいえ、誤解しないで頂きたい。
○ただヘルシーな料理をするのではなく、
美味しい・お手軽・低価格の観点からも優れたレシピをご提供致します。
自己紹介
年齢:23歳
性別:男
職業:美容師
身体:175cm、62kg
概要:独身
自炊を始めて3年が経つのですが、未だに体重は1kgも変化なし。
外食は月5回する程度。
スキンケアなどはあまりしないが肌荒れなし。
朝・昼・夜でお米合計3合食べる。

僕
一人暮らしを始めてから、食べる量が一気に増えました。
僕が当ブログを運営する目的とは…。

この記事を読むとこんなメリットがあります
- 時間を無駄なく使いたい
- 食費を抑えたい
- 運動せずに痩せたい
そんな思いを持ったあなたの手助けになれば嬉しいです。
⭐︎また、「レシピ以外にも食材の保存方法」・「キッチンの便利アイテム」
などもご紹介していきます。
これから一人暮らしされる方、体重増やしたくない方、食費を抑えたい方は
是非ご覧下さい。
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